GARMIN/ガーミン 45 ★★★ForeAthlete 0100215645 ランニングスマートウォッチ GPS 黒 97282blvc82359-ラウンド用品、アクセサリー

ショットナビ ネオ2 GPSゴルフナビ NEO2

GARMIN/ガーミン 45 ★★★ForeAthlete 0100215645 ランニングスマートウォッチ GPS 黒 97282blvc82359-ラウンド用品、アクセサリー



0100215645 Garmin Coach トレーニングプランに対応した GPS ランニングスマートウォッチ





★★★ForeAthlete 45 Black GPS ランニングスマートウォッチ 0100215645



Garmin Coach トレーニングプランに対応した GPS ランニングスマートウォッチ

◆ForeAthlete 45 は手首で心拍数を計測し、GPSを使ってペースや距離などのデータを追跡する事が出来る、操作も簡単なランニングウォッチです。
◆無料のGarmin Coachアダプティブトレーニングプランを使えば、パーソナルコーチのアドバイスを得ることができます。
◆Connected 機能には着信テキストや通話着信のスマート通知、Garmin Connect オンラインコミュニティへの自動アップロード、ライブトラッキング機能、およびスマートフォンで再生中の音楽操作が含まれます。
◆セーフティ&トラッキング機能には事故検出機能(一部のアクティビティ中)と援助要請機能が含まれており、両方の機能から緊急連絡先に今の場所をリアルタイムで送信できます。
◆ランニング、サイクリング、室内トラック、ランニングマシン、Xトレーナー、有酸素、ヨガなどのプロフィールが含まれます。
◆稼働時間:スマートモードで最大7日間、GPSモードで最大11時間







★★★ForeAthlete 45 Black GPS ランニングスマートウォッチ 0100215645 スペック情報
サイズ42 x 42 x 11.4 mm / 外周:129-197 mm
ディスプレイ直径1.04インチ(26.3 mm)
重量36g
レンズ素材化学強化ガラス
ストラップ素材シリコン
解像度カラー 208×208ピクセル
ディスプレイタイプ太陽光の下でも見やすい、半透過メモリインピクセル(MIP)
機能軽量コンパクト設計 Garmin Coachアダプティブトレーニングプランに対応 各エクササイズ対応 セーフティ機能
稼働時間スマートウォッチモード:最大7日間/ GPSモード:最大11時間
防水性能5 ATM
内蔵メモリ/履歴200時間分のアクティビティデータ
付属品クイックスタートマニュアル チャージングケーブル



GARMIN/ガーミン ★★★ForeAthlete 45 黒 GPS ランニングスマートウォッチ 0100215645

見返すと1年に1回は更新していたのに
2018年は更新しなかったことに今気づきました。


閉店してしまった、愛する欧風カレー屋さん、
メルヴェイル→ミ★ドゥーの兄弟店を探している。
新橋あたりにあって行った気がするのに、思い出せない。
また、あの味が食べたくて。

オデッセイ エクソー インディアナポリス パター (34インチ) Odyssey EXO INDIANAPOLIS ODY EXO INDY 34 返品種別Aさて、12月~1月は勝負の1ヶ月半。
毎日応援してくれるひとたちのために、がんばる。


そして、2月は源さん東京ドーム、
3月はランニングフェスタが待ってる!

オトナになっても、楽しいことはたくさん待ってる!

ブガッティ 水着 メンズBUGATCHI Regular Fit Swim TrunksNavy
久々に乗った体重計がとんでもない数字を叩き出したので、
本気でどうにかしようと思う。
さて、どうしたらいいんだろうか。


明日は初バンド練。
合奏するのは6年弱ぶり。
またこんな日を手に入れるなんて嬉しくて
舞い上がっちゃいそう。

母になったメンタルの進化は
演奏に幾ばくかの変化をもたらすか?
てゆーか、ちゃんと吹けるかな。
ニューバランス ミニマス MX40 トレーニングシューズ [サイズ:26.0cm(2E)] [カラー:ブラック×ホワイト] #MX40RB1 NEW BALANCE MINIMUS MX40

ビバハート VIVA HEART Happyボタニカルプリントジャージ 半袖ポロシャツ レディス

チビスケ、抱っこしてジャンプorひゅっとしゃがむと、
ぐふぐふ笑うことを発見!
数ヶ月前には何の反応も示さなかったのに、分かるようになったんだね!

午後、区役所行って保育園資料の不明点聞いて来た。
で、行くのにベビーカーデビュー。
大股歩きなので、気を抜くとベビーカーを蹴りまくる。
気を使って歩いたらちょう疲れた。
慣れるまで時間がかかりそう。

区役所では「電話で聞けばいいのに」的なことを何度か言われ、
親切さんなのか、親切の皮をかぶった冷酷さんなのか分からないなあと
必要以上に勘ぐりながらも、一通り疑問は解消。
(担当さん、そんな風に思ってごめんなさい。)
さて、あとは希望順決めて粛々と書くだけだ。
肺炎球菌1回目だん。
3割くらいの確率で注射跡が腫れたり、38度ぐらいのお熱が出る
とのことだが、チビスケは特に何もなく。ひと安心。

午前中、プレイマットに寝かして少し目を離したら、
「ママの姿が見えないー」って泣きながらゴロゴロ移動して、
何度も壁に頭を打ちつけていた。
壁にクッション置くことにするよ。ごめんよチビスケ。

で、ごろんごろんできるように
なったので、昨日から鏡に興味津々。


チビスケ寝てから、保育園申込資料を下書き書き。
久々に頭を使う。
朝、「ガンバレ~」って起こされるの、なんかいい。
なんつっても、褒めて伸びるタイプなので。
しかしそれにしても、寝起きの夢がエスパー伊東だった。ナゼ…。


午後、同業他社さんとの情報交換会。
うちと似たシステムてありながら
ハンパない規模のプロジェクトの話を聞いてビビる。
そして部長にタメ語な営業クンにビビる。
何でも知ってて仕事できるんだけど、部下にしたら扱いづらいタイプ。
でも私は嫌いじゃないタイプ。

会社に戻ってプレゼン資料作るはずが、
明日までの社員会仕事をしていたら22時になっていた。

迫りくる焦燥感。明日の朝に掛けるか。
とりあえず帰ったら、空のスーツケースにTシャツを放り込まねば。

南の島用に、後輩の178くんから文庫本をしこたま借りた。
そして「食堂かたつむり」を買った。
この混沌とした日々の向こうには、青い海と白い砂が待っている。

っつことで、ガンバレ私。
木曜からの1週間半休暇に向けて
どう見積もっても仕事が片付く気がしないので、
気合いの8時半出社。
なのに23時半退社。
そして相変わらず片付く気しない。


普通の仕事なら人に振ればよいものを、
私ったらよりにもよって
来月初旬に開催される社内の月例プレゼン大会に
半ば強制的にノミネートされるというがっかりな運命。


20分ぶんのパワポを果たして3日で作れるのか?
そして、復帰後2日目の上司レビューまでにベシャリの用意ができるのか?

あー、ぜんぜんできる気しない。
そして眠い。

休みの代償はでかい。
合奏。アルヴァマー、ぜんぜん体力持たない。
アルヴァマーに限ったことではないが。

夕方、一足先に帰って、思い立ったチョコ作り。
限りある時間に焦りながらチャリンコをブッ飛ばす。
しかし、どんだけスーパーをはしごしても
生クリームが売っていなかった。
いったん帰って調べたら
コーヒーフレッシュで代替できることが分かったので
再びお出掛け。準備が遅いのがいかんな。

Coplan自動旅行傘with 10リブ???開いて閉じin one hand???Super防風と防水???Lサイズwith Reflectiveス水がかかって湯せん中のチョコが
シャバシャバになる
アクシデント発生しつつも、
奇跡的に無事出来上がった。
あとは帰りを待つのみだ。


しかし、アルヴァマーに体力を奪われたせいで、
体力の限界。眠い。
木曜からの旅行の準備をしようと思ってたのに
起きて、昼メシ食べて、お昼寝したら、夕方だった。

結局何もしてない休日。若干、ひどい。
ユーティリティ カーボンシャフト 高反発短尺ユーティリティ 11番 飛び石の中日。
面倒見ている後輩ちゃんが2人とも休みなので
久々に自分の仕事だけをした。
楽だけど、張り合いがないものだと感じるのは
押して駄目なら引いてみろ的な感覚?

半年以上ほったらかした
グループ内の教育プログラムに手を付けて数日。
このヤル気を成田空港で失くしてしまわないように
キリのいいところめまでもう少し進めておこう。

ということで、ダンナさんが飲み会なのをいいことに
夜、電話が掛かってこない時間になって着手。

自分のための残業は、なんだか充実した時間。

スーパーコンコルド シャローフェースFW ♯15 代引不可

朝から夕方まで、ひたすらお座りして総会。

変わらないことが如何に難しいことであるか
ということを感じた1日。
ヒュンメル hummel Marathona Evo Wood HM63785 2094 (FROST グレー/41)ロシオ 健康シューズ ロシオゴールド ブロンズ 25.0cm LS
朝、丸の内線運転見合わせのおかげで
大江戸線入場規制。
1時間並びかねない雰囲気だったので、
雪道を総武線まで歩いた。
運転見合わせが雪と関係ないのが切ない。

会社に電話。
遅刻した。
けど、たまにはいいかな。
雰囲気、雪のせいってことで。
ファンタストプロ TICNユーティリティー 5番 UT-05 短尺 カーボンシャフト ゴルフクラブ高反発 デザイン カバー 午前個人練。
午後、明治演奏会。


夜、実家。
いとこがアロママッサージ師的な資格を取ったらしい。
自宅で施術ができるような一式も購入したらしい。
六十肩で右腕が上がらなかった母親は
マッサージをしてもらって少しよくなったらしい。

「あんたもそういう資格取りなさいよ。
いつも訳分かんないような資格ばっかり取ってないで。」
それなりの資格も持ってるつもりなんですけど。


昔から「あのコはえらい。それに比べてあんたはダメだ。」と
たいていはなんの根拠もなく、蔑まれてきた。

なんでだろか。
それなりにきちんと生きてるのに。
価値観の違いなのか、隣の芝が青いのか。
【送料無料】ファンタストプロ TICNユーティリティー 11番 UT-11 短尺 カーボンシャフト ゴルフクラブ シャフト硬度SR(北海道・沖縄・離島は別料金) ゴルフシャツ レディース おしゃれ かわいい [スリクソン] 半袖ニットシャツ RGWNJA90 レディース NV00(ネイビー) 日本 M (日本
夕方、タカダさん定年祝い飲み会。

ひよこが初めて見るものを親と思うのと一緒で、
私たちにとって最初の部長だったタカダさんは
永遠のボスだ。

7,8年前のグループ飲み会を再現したようなメンバー。
この雰囲気はそういえば楽しかったなんて
今と比べて自問自答。


帰り道、大井町から電車に乗る。
目が覚めたら南浦和。
さらに目が覚めたら蒲田。
21時に大井町を出たのに、家に着いたの0時過ぎ。

「遅かったね。」
「ちょっと、寝過ごしちゃった。」
「どこまで行ったの?」
「それは言えない。」

2度寝過ごしたとは言えない。
だから京浜東北線はきらいなんだ。
1週間半ぶり、夕方の外出がない1日。
たまりにたまった仕事を片付けていたら
ノー残業デーだっていうのに22時を過ぎた。

一人で黙々仕事するのもたまにはよい。
朝、眠すぎて動けない。
でもしょうがないので会社に行く。

午後、家を通り過ぎて、練馬高野台へ出張。
来年度以降携わる予定のプロジェクトに関連する
業務ヒヤリングのための現場訪問だ。
デキる人の仕事っプリを初めて拝見し、
なにか盗もうとしてみるけどたぶん無理。

夕刻、家を通り過ぎて品川へ。
社員会役員会。
副会長なので司会進行させられる。

21時。いっぱい移動して、司会進行もして疲れちゃったので
カイチョーのお誘いにのって軽く一杯。
06&07入社の若い男子3人衆とくだらん話して、
明日からもがんばろうと思う。

ArtDeli アートパネル LOVE DIEZ 80サイズ 【SoccerJunky|サッカージャンキー】サッカーフットサルアクセサリーsjpac0

なぜ土曜日はいつも雨なのかしら。

思い立ったので、夏旅の計画を立て始めた。
未開の地は楽しいに違いない。


夜、浅井さんとロイホ。
この三角形は意外と心地よいくて、スキ。
5枚セット 野球ヘルメット用加工シールダブル直刺繍タイプ
メール休。行けるわけないし。

夕刻、やっとのことで
持ち帰っていた会社PCをあけると、
よっつんは気合で出社していたことが判明。
ホンモノのサムライはここにいた。

ちなみに、あっきーもあゆみさんも予め休暇を取っていたので、
ダメな人間は私だけである。なんとなく知ってたけど。


39度の熱がありながら
バファリン飲んで出社するサムライに罪悪感を感じながら、
おうちでひたすらお仕事(資料づくり)。
職場の温度が尋常ではない暑さで、
しかもこのビルには気晴らしするスペースが皆無で、
もうわたし、ダメになりそうです。

といいつつ、本日は本気モードで某チュートリアル。
いつまでもフラフラしてるわけにはいかんのだ。


最近、クリエイティブ色の無い仕事に苛まれているため
すっかりお疲れ風味のわたくし。
昨日22時、試しにベッドに横たわってみたところ、
そのまま朝まで寝続けた。

・・・病まない程度にがんばろう、わたし。
(「死なない程度に」から規制緩和。)
ArtDeli アートパネル MADE IN FRANCE 80サイズ 【SoccerJunky|サッカージャンキー】サッカーフットサルアクセサリーs
PUMA(プーマ) フューチャー Grip2.1 041482 01SHOCKING O 8.5 アシックス asics ウォーキングシューズ ユニセックス FIELDWALKER130 G-TXフィールドウォーカー 1251A001-200本日のメニュー
・首里城見学
・うちなー茶屋でぶくぶく茶
・国際通りでおみやげ購入

帰りは20時発の飛行機。
最近風評がよろしくないJALは、整備不良で僕らの1つ前の便が欠航に。
おかげで僕らの便も遅れ、羽田着は予定より1時間半遅い23時30分。
もちろん電車がなくなったトムとユミコと、その他大勢の搭乗客たち。
私も電車がない振りをして新宿行きの無料リムジンバスに乗り込み、ついでに家までのタクシー代もJALに請求。(たった980円だが。)
あんな重い荷物持って電車なんて乗れっか。
(それはJALではなく自分の問題。)

それにしても、飛行機の中でスチュワーデスさんにゴネまくるユミコ、
尊敬したが、私には一生できんであろうな。

ゴーヤジュースを飲むキッコロユミコとトム(とキッコロ)と沖縄の旅。

本日のメニューは、
・ドライブ
・「おいシーサー」で昼ごはん
・沖縄黒糖作り
・手作りガラス体験
・お菓子御殿でゴーヤジュースを飲む
おや?おや?おや?で泡盛ざんまい

あんなに泡盛がうまかったのに、晩飯食った店の名前が思い出せない。

アンブロ サッカーアクセサリ・小物 ネオプロショットガングローブ(UJS5800)メンズ TOUR COAT(SEMILONG)-ツアーコート(セミロング)- J-FISH ジェイフィッシュ JTC-39210【smtb-k】
BIC SPORT(ビックスポーツ) RIG NOVA 3,5
Entry
Archive
 
05224 ATHLETA(アスレタ) 2WAYバックパック(27L)
Category
Link
Profile
野球 グローブ メンズ 手袋/グローブ ルイビル SLUGGER PRIME バッティング GLOVES 手袋 バッティング用手袋 スポーツ